四国
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市野瀬クライム
高知県（西部）黒潮町市野瀬(いちのせ)クライムは平均勾配5.1%のヒルクライムコースです。国道56号線を登っていきます。交通…
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今の山（北側）
高知県（西部）三原村今の山（北側）は平均勾配6.1%のヒルクライムコースです。6.6kmにわたって急勾配が続くハードなコースで…
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今の山（南側）
高知県（西部）土佐清水市今の山（南側）は平均勾配6.1%のヒルクライムコースです。総距離が12kmを超える長めのコースです。…
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京柱峠（徳島側）
徳島県（西部）三好市京柱(きょうばしら)峠（徳島側）は平均勾配4.6%のヒルクライムコースです。豊かな自然に囲まれた国道439…
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京柱峠（高知側）
高知県（中部）大豊町京柱(きょうばしら)峠（高知側）は平均勾配4.9%のヒルクライムコースです。豊かな自然に囲まれた国道439…
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四ツ足峠（高知側）
高知県（中部）香美市四ツ足(よつあし)峠（高知側）は平均勾配1.6%のヒルクライムコースです。国道195号線を徳島県との県境ま…
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四ツ足峠（徳島側）
徳島県（部）那賀町四ツ足(よつあし)峠（徳島側）は平均勾配2.8%のヒルクライムコースです。高知県境まで国道195号線で登って…
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甫喜ヶ峰
高知県（中部）香美市甫喜ヶ峰(ほきがみね)は平均勾配7.2%のヒルクライムコースです。豊かな自然に囲まれた高知県道254号線を…
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三宝山トンネル
高知県（中部）香南市三宝山(さんぽうさん)トンネルは平均勾配7.4%のヒルクライムコースです。短い距離と急勾配が特徴のコー…
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龍河洞クライム
高知県（中部）香美市龍河洞(りゅうがどう)クライムは平均勾配8.5%のヒルクライムコースです。距離が2.7kmほどと短く、高い勾…
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三宝山展望台
高知県（中部）香南市三宝山(さんぽうざん)展望台は平均勾配6%のヒルクライムコースです。終点付近にある展望台から見える景…
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工石山（北側）
高知県（部）土佐町工石山(くいしやま)（北側）は平均勾配6.7%のヒルクライムコースです。のどかな風景に囲まれた県道16号線…
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工石山（南側）
高知県（中部）高知市工石山(くいしやま)（南側）は平均勾配6.8%のヒルクライムコースです。県道16号線を8.5km北上していきま…
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五台山
高知県（中部）高知市五台山(ごだいさん)は平均勾配6.3%のヒルクライムコースです。豊かな自然に囲まれた道を登っていきます…
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筆山
高知県（中部）高知市筆山(ひつざん)は平均勾配4.1%のヒルクライムコースです。距離が1.5kmほどと非常に短いので、複数回挑戦…
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瓶ヶ森
高知県（中部）いの町瓶ヶ森(かめがもり)は平均勾配3.5%のヒルクライムコースです。瓶ヶ森は四国を代表する山岳の一つで、標…
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足摺岬クライム
高知県（西部）土佐清水市足摺岬(あしずりみさき)クライムは平均勾配5.9%のヒルクライムコースです。四国南端の岬を県道348号…
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高知ゴルフクラブ（南側）
高知県（中部）高知市高知ゴルフクラブ（南側）は平均勾配6.8%のヒルクライムコースです。県道16号線を登っていきます。交通…
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高知ゴルフクラブ（北側）
高知県（中部）高知市高知ゴルフクラブ（北側）は平均勾配5.5%のヒルクライムコースです。高知県道16号線を登っていきます。…
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焼坂
高知県（西部）須崎市焼坂(やきざか)は平均勾配11.6%のヒルクライムコースです。距離が0.8kmほどで、10%を超える急勾配が特徴…
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