大阪府
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美加の台周回
大阪府（南部）河内長野市美加の台(みかのだい)周回は全長4.9kmほどの周回コースです。賑やかなニュータウンの周囲を巡ります…
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天野山周回
大阪府（南部）河内長野市天野山(あまのさん)周回は全長3.9kmほどの周回コースです。遮蔽物が比較的少なく、走りやすい道が続…
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関西空港GC周回
大阪府（南部）和泉市関西空港(かんさいくうこう)GC 周回は全長7.3kmほどの周回コースです。多少のアップダウンが特徴となっ…
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淀川サイクリングロード
京都府（南部）京都市～大阪府（中部）大阪市。淀川(よどがわ)サイクリングロードは全長48kmのサイクリングコースです。大阪…
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高代寺
大阪府（北部）豊能町。高代寺(こうだいじ)は平均勾配9.6％と激坂のヒルクライムコースです。路面の荒れている部分や道幅の狭…
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万博記念公園周回
大阪府（北部）吹田市。万博記念(ばんぱくきねん)公園周回は名前の通り、万博記念公園の回りを周回するコースです。1周5.1km…
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堀越峠（西側）
大阪府（北部）能勢町。堀越(ほりこし)峠（西側）は平均勾配は13.1%と激坂のヒルクライムコースです。距離は短いですが、勾配…
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堀越峠（東側）
大阪府（北部）能勢町。堀越(ほりこし)峠（東側）は平均勾配は4.9％のヒルクライムコースです。のどかな風景が広がっており、…
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北摂周回
大阪府（北部）茨木市。北摂(ほくせつ)周回は1周、約23kmと非常に長い周回コースです。さらに、アップダウンが激しいため、走…
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高山（北側）
大阪府（北部）豊能町。高山(たかやま)（北側）は平均勾配5.0%と反対側の高山（南側）に比べて2倍程度の勾配があります。気分…
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高山（南側）
大阪府（北部）豊能町。高山(たかやま)（南側）は平均勾配2.5%とかなり緩めのヒルクライムコースです。もう少しがっつり登り…
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勝尾寺ヒルクライム
大阪府（北部）箕面市。勝尾寺(かつおうじ)ヒルクライムは平均勾配は5.4%のコースです。勝尾寺周回のコースの一部にもなって…
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浮峠
大阪府（北部）能勢町。浮(うき)峠は平均勾配は6.3％のヒルクライムコースです。距離も1.0kmほどと、気軽に登ることのできる…
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才ノ神峠（大阪側）
大阪府（北部）能勢町。才ノ神(さいのかみ)峠（大阪側）は平均勾配8%ほどのヒルクライムコースです。途中までは4.5％ほど、ラ…
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才ノ神峠（兵庫側）
兵庫県（南部）猪名川町。才ノ神（さいのかみ)峠（兵庫側）は平均勾配11.3%と、パンチのあるヒルクライムコースです。兵庫県…
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名月峠（裏）
大阪府（北部）能勢町。名月(めいげつ)峠（裏）は平均勾配7.1％のヒルクライムコースです。反対側の名月峠はここまできつい勾…
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名月峠
大阪府（北部）能勢町。名月(めいげつ)峠は平均勾配3.6%のヒルクライムコースです。反対側の名月峠（裏）もあり、トレーニン…
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坂井峠
大阪府（北部）能勢町。坂井(さかい)峠は平均勾配8.9％の短い距離ですが、ハードなヒルクライムコースです。長閑な風景を背に…
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妙見山（南東側）
大阪府（北部）能勢町。妙見山(みょうけんさん)（南東側）は平均勾配は4.5%のヒルクライムコースです。妙見山（南側）が一番…
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坂井峠（裏）
大阪府（北部）能勢町。坂井(さかい)峠（裏）は平均勾配6.8％と、少しきつめのヒルクライムコースです。1.5kmと短いので、サ…
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